Remedios caseros para fortalecer el cabello
El otoño trae mucha agresión contra el cabello y las uñas, por lo que es importante fortalecerlos temprano en la temporada para mantenerlos sanos, fuertes y brillantes, para ganar el invierno. Para esto, nada mejor que unas cuantas recetas y consejos naturales para mimarlos.
¿Por qué proteger tus uñas y cabello en otoño?
El cambio de estación, sea lo que sea, siempre tiene un impacto en el cuerpo, y particularmente en la piel, el cabello y las uñas. Se debe saber que las uñas y el cabello está formado por un 95% de queratina. Pero cuando llega el otoño, con el cambio de temperatura, humedad y falta de vitamina D debido al sol que es raro, las uñas y el cabello está sufriendo. El cabello puede volverse quebradizo, opaco.
En cuanto a las uñas, pueden terminar dividiéndose, rompiéndose, ablandándose, siendo transparentes, amarilleando o rayando. El otoño es una temporada en la que es bueno mimarlos más de lo normal proporcionándoles la atención adecuada.
5 consejos naturales para cuidar
La levadura de cerveza
La levadura de cerveza es un suplemento dietético, pero también en forma de glitter que es fácil de espolvorear. Contiene vitamina B, que ayuda a la síntesis de la queratina, y minerales que hacen que el cabello y las uñas sean fuertes y saludables.
Los aceites
El cabello y las uñas aman ser nutridos por aceites ricos en vitaminas y minerales. Para ello, puede utilizar la técnica del baño de aceite: sumerja los dedos en un recipiente con aceite de jojoba, almendras dulces, olivas o argán y masajéelo suavemente. Haz lo mismo con tu cabello y envuélvelo en una toalla para que se embeban bien. Los aceites esenciales pueden complementar la acción del aceite vegetal, especialmente el aceite esencial de menta para activar el brote, o cedro, toronja, limón o bergamota para el cabello graso.
El limón
Al agregar un jugo de limón al tazón de aceite, las uñas amarillas u opacas recuperarán su brillo gracias a las propiedades de estos cítricos. En cuanto al cabello, se recomienda el limón para las rubias que desean mantener un poco más largo el brillo del sol en sus mechones: un jugo de limón en aceite de almendras dulces es ideal para una mascarilla para el cabello.
La miel
En las máscaras de pelo o uñas, la miel fortifica su fibra. Un ligero masaje ayudará a la miel a penetrar para beneficiarse de todos sus nutrientes. Además, su azúcar permitirá un exfoliante suave alrededor de las uñas para eliminar las cutículas antiestéticas. Después de un descanso de 15 minutos, solo báñate bajo la ducha para practicar un champú.
El huevo
Rico en vitaminas D y E, el huevo es un aliado del tamaño del cabello y las uñas. Solo bátelo y aplíquelo por todo el cabello durante 15 minutos antes de enjuagarlo bien con agua fría o tibia, pero especialmente no con agua caliente. Para aquellos con cabello seco, es mejor aplicarlo en las raíces y en las longitudes medias, pero no en las puntas. Para las uñas, déjalos remojar en un tazón de huevo batido.
